Puré de calabaza y naranja
Tiempo de preparación: 
Tiempo de cocinado: 
Tiempo total: 
 
Ingredientes
  • 600 gr de calabaza
  • 2 patatas medianas
  • 1 naranja
  • aceite de oliva
  • 700 ml de agua
  • sal
Elaboración
  1. Pela la calabaza y las patatas, parte en cubos y mételo en la olla
  2. Ralla la piel de la naranja con un rallador fino teniendo cuidado de no llegar a la parte blanca.
  3. Añádelo a la olla
  4. Cubre de agua y añade un chorrito de aceite y sal
  5. Cuece 7 minutos desde que comienza a salir el vapor
  6. Tritura bien y sirve
Información nutricional
Calorias: 88 Carbohidratos: 20 Azúcar: 9 Sodio: 1 Proteína: 1
Recipe by Hijos y Alimentación at https://www.hijosyalimentacion.com/pure-calabaza-naranja/